Vocês conhecem o dexpantenol... o bepantol?

Oi meninas, vocês conhecem o Bepantol (dexpantenol) ? Provavelmente já ouviram falar, esse produtinho promete mil e uma utilidades, ele tem propriedades hidratantes e vitamina B5. Encontramos ele líquido, em pomada, e se não me engano creme também. Já ouvi dizer que é bom para as cutículas, para olheiras, acnes, tatuagens, e também para os cabelos, entre outras utilidades... E não é tão difícil de encontrar, atualmente em qualquer farmácia tem, e o preço varia entre 10 a 20 reais...

Estava procurando algumas receitinhas para cada coisa, e encontrei várias:

1-Para os cabelos: um pouco do seu creme de hidratação preferido + uma tampinha de Bepantol + uma colher rasa de sopa de azeite (sim azeite), misturar em um recipiente não metálico e colocar nos cabelos enluvando-os (fazendo massagem da raiz as pontas), coloca uma touca e deixar por no máximo 30 minutos. Enxaguar com água e secar como desejado.

2- Para olheiras e corrigir falhas de sobrancelhas: com o auxilio de um algodão, massagear o Bepantol na área das olheiras/sobrancelhas suavemente por uns 2 ou 3 minutos, de preferência a noite.

3- Para hidratar a pele(principalmente dos cotovelos e joelhos): reserve um pouco do seu hidratante corporal em outro recipiente, coloque 1 ou 2 tampinhas de Bepantol no creme, misture bem. Essa solução é melhor para ser usada em joelhos e cotovelos, pois hidrata e clareia essas áreas. Mas se sua pele for naturalmente seca, pode usar no corpo todo.

4- Para os lábios: com um cotonete/algodão passa um pouco do Bepantol nos lábios, e depois passa o batom normalmente.

5-Para espinhas: Age como um secativo.

6-Para os pés: Espalhe a pomada por todo o pé e coloquei uma meia.

7-Tratamento noturno para os fios:passe Bepantol antes de dormir nos cabelos, pode ser com borrifador .

8-Contra queda de cabelo: Coloque 2 tampinhas do produto no shampoo, você tem um shampoo anti-queda. Ou ainda pegue algumas gotas e esfregue no couro cabeludo, até os dermatologistas recomendam!

9-Para as estrias: Quando estiver tomando banho passe um pente fino no sentido contrário das estrias (isso vai depender se sua estria for vertical ou horizontal), você vai sentir como se "rasgasse" a pele, mas é essa mesmo a intenção, porém sem machucar. Seque o local, aplique o Bepantol líquido e espere secar. Depois aplique um creme hidratante. Os resultados começam a aparecer depois de 1 mês.

10-Para os cílios: Com a ajuda de um pincel passe diariamente um pouco do produto, depois de um tempo de uso os cílios ficam mais firmes e hidratados.

11-Pós-depilação: Ameniza a sensibilidade e evita a irritação e desconforto.

Eu ainda não testei mas estou louca para provar e vocês?
Xoxo

Comece o ano com uma alimentação mais saudável!

1. Fuja das dietas milagrosas ou muito radicais
Dietas em que você só pode comer um tipo de alimento (como a proteína) ou ficar sem comer. Elas são uma agressão ao organismo e dificilmente dão resultado

2. Mude aos poucos o que você come
Não adianta nada cortar os doces de uma hora pra outra e não aguentar ficar de dieta uma semana!

3. Faça ao menos cinco refeições por dia
Café da manhã, lanche da manhã, almoço, mais um lanche e jantar. Esse é o melhor jeito de comer pouco e nunca sentir a barriga roncar

4. Prefira sempre as carnes magras
Peixe e frango são sempre as melhores opções. E tire a gordura aparente das carnes, tipo a gordura da picanha.

5. Tome café da manhã
Além de dar energia para encarar o dia, essa refeição ajuda você a se manter saciada. Assim vai ser mais fácil resistir às tentações, como doces e bolachas.

6. Conte até 10
Deu vontade de comer um doce? Tente deixar para mais tarde. Você vai ver que, muitas vezes, a vontade vai passar ou que a boca pode ser adoçada por algo menos calórico, como uma fruta.

7.  É light? Mesmo assim não exagere

Ao comer mais porque o alimento tem pouca caloria, você pode acabar comendo mais do que o normal e nem se dar conta disso.

8. Invista nas fibras
Alimentos integrais, frutas e legumes não podem faltar na sua dieta. Esse é o melhor jeito de garantir que o seu intestino funcione bem.

9. Tome muita água
Se você passa muito tempo fora de casa, se acostume a carregar uma garrafinha com você na escola, na academia, na aula de inglês. Além de hidratar o corpo por dentro, ingerir líquidos é mais um jeito de ajudar o intestino.

Post por Capricho, S.O.S Corpo.

Gostaram das dicas? Espero que sim.

Xoxo

Meus pequenos cuidados diários com a pele.

Oi meninas, hoje vou falar pra vocês como eu cuido diáriamente da minha pele.
Minha pele é oleosa e eu tenho bastante acnes e cravos, então eu uso vários produtinhos para isso.
Costumo esfoliar a pele uma vez por semana na hora do banho para limpar profundamente, se sua pele não for oleosa esfolie duas vezes por semana. Procure não esfoliar muitas vezes durante a semana, e lavar muitas vezes o rosto durante o dia, pois isso manda um recado errado para as glândulas sebáceas que acabam produzindo mais  óleo e deixando a pele mais oleosa, ok?

O produto que uso é este da Avon, que é bem baratinho e é muito bom.

Quando eu acordo eu lavo o rosto com um gel/sabonete líquido e antes de dormir eu uso também, que limpa a pele e diminui a oleosidade. Primeiro eu molho o rosto com água e depois aplico e faço bastante espuma. Este é o produto que uso, também da Avon.

Depois do gel/sabonete eu uso um tônico adstringente, que é tipo leite de rosas, mas eu acho ele melhor pois o leite de rosas desidrata muito a pele, uso tanto de dia quanto de noite depois do gel.

Uso este tônico aqui da mesma linha dos demais.

Durante o dia-a-dia eu uso uma base que ajuda a eliminar e prevenir acnes e além de tudo tem filtro solar com fator 15, oque previne as indesejadas sardinhas. Esta base tem uma cobertura bem levinha mesmo, e quando quero esconder alguma coisa eu uso ela antes da minha base normal, depois uso corretivo e pó, mas lembrando tudo muito leve pro dia-a-dia ok?

Bom a base é esta aqui.

Quando tenho espinhas aparentes eu uso um gel secativo que é de farmácia, é um pouco difícil de encontrar, mas nessa linha da avon tem gel secativo também. O meu gel eu uso sempre antes de dormir e passo ele depois de lavar com o sabonete, depois de tonificar, resumindo é o último produto.

E quando a espinha ta muito inchada e inflamada eu uso minancora que é bom também, mas só uso até desinchar pois depois ela começa a deixar as marcas de espinha na pele. As vezes faço compressa de chá de camomilla, que nada mais é do que algodão molhado no chá de camomila gelado e posto em cima da pele, quando estou com alguma espinha muito inflamada eu pressiono o chá mas ele estando quente, para puxar pra fora mesmo. Ajuda muito e acalma a pele, é ótimo.

E lembrando nunca dispense o hidratante, não importa o tipo de pele, encontre um que seja apropriado, mas  não deixe de usar, pois é oque mais contribui para uma pele linda além da alimentação é claro.

Espero que tenham gostado.

xoxo

Como eu cuido do meu cabelo.

Ter cabelo loiro pra mim exige muito mais cuidado do que que qualquer um, pois geralmente os fios claros não possuem tanto brilho quando os escuros. E além de que eu já usei bastante quimica no cabelo, sempre fui loira mas meu cabelo começou a escurecer, dai surgiu a ideia de ser platinada, mas claro que eu não fui radical. Comecei a clarear os fios em setembro de 2011, e desde lá já fiz luzes 4 ou 5 vezes até agora. Então sempre tive muito cuidado na hora de hidratar e manter o loiro.

Corto o cabelo seguido para tirar as pontas duplas e ressecadas. Meu cabelo é liso, mas eu costumo secar com secador, para tirar o volume que as vezes fica. No verão quando estou na praia principalmente eu deixo secar ao natural, pois o sol e o mar já bastam pra maltratar os fios, então deixo o secador de lado.

Alguns produtos que uso:

O shampoo e condicionador não são um especifico, e atualmente estou usando da Nativa spa, o shampoo eu misturo com violeta genciana que não deixa os fios amarelados e deixa o loiro acizentado do jeito que eu gosto. Eu não misturo direto no tubo do shampoo, e sim em outro pote, tenho muito cuidado de não por a violeta em excesso pois deixa o cabelo roxo ou lilás (oque já aconteceu comigo várias vezes kk), eu sempre ponho entre 10 a 15 gotas, enfim quanto mais claro for o seu loiro menos violeta genciana deve ser misturada ao shampoo. E pode ser usado também nos condicionador ou creme de tratamento na hora de fazer hidratação. 

Para hidratação uso o creme de tratamento TRESemmé. Ele não é exatamente pro meu tipo de cabelo, mas é oque eu tenho aqui. E funciona bastante. Eu uso entre duas a três vezes na semana, na hora do banho e depois do condicionador normal, eu deixo entre 2 a 5 minutos. Eu gosto de misturar com ele na hora da hidratação o óleo de tutano e silicone da marca Vita Hair, é uma ampola um pouco maior que aquelas de keratina que estamo acustumadas a ver, ele dá força e brilho ao cabelo.

Antes de dormir eu uso diariamente o fluido de silicone nas pontas do cabelo, que é para tratamento diário, ajuda a previnir as pontas duplas, o ressecamento provacado pelo sol, secador e chapinha. Uso também depois de secar o cabelo, antes de fazer chapinha ou babyliss.

 Espero que tenham gostado das dicas de hoje.

Xoxo

Cuidados com a sua pele no verão!

Nós sabemos muito bem que cuidar da pele no verão é difícil e ao mesmo tempo prazeroso. Se bronzear é ótimo, mas a pele precisa de cuidados, usar protetor solar é indispensável, se quiser pegar uma cor mais rápido use fator 30 durante a manhã e fator 15 durante a tarde. E usar hidratante durante a noite ajuda a manter o bronze e a hidratar a pele. Mas os cuidados não devem ser só de fora, ingerir alimentos saudáveis e beber bastante água ajuda muito. Cenoura é um alimento que mantém o bronzeado mais bonito além de ser saudável. Procure não se expor em longo período ao sol entre as 10 horas da manhã e as 15 horas da tarde, nesse período é quando o sol está mais à pino e queima mais. Lembre-se que o horário do sol não coincide com o horário de verão, portanto 10 horas no horário novo é 11 horas e 15 horas é 16 horas, então entre as 11 e as 16 horas não se exponha ao sol.
Se você pegou muito sol sem proteção e se queimou abuse dos sucos, da água e do hidratante, ajuda a amenizar o vermelhidão e hidratar a pele novamente. Cuidado para não sofrer queimaduras solares por verões seguidos, isso vai acumulando e além de surgir sardinhas pode causar um câncer de pele. Um truque que aprendi e parece loucura que ajuda a diminuir a ardência após a queimadura é misturar com água fresca um pouco de vinagre e aplicar na pele com algodão ou uma esponjinha para o rosto, não se preocupem que não arde muito pelo contrario refresca a pele. Já experimentei e comigo adiantou, eu recomendo.

Minha diva na praia awn!

Espero que tenham gostados da dicas!

Xoxo